Thật ra, tùy thuộc chúng ta gọi điều gì là tổn thương. Bởi vì đôi khi không nhất thiết phải đi du lịch, bạn có thể đi nhậu, đi ngủ, đi gội đầu và thấy cũng… hơi lành lành đấy.
Dù sao, dân gian có câu tục ngữ “Chữa lợn lành thành lợn què” nên tốt nhất hãy cẩn thận lắng nghe chính mình. Bạn thuộc kiểu lợn nào và kiểu du lịch nào sẽ giúp bạn đi đứng ổn định hoặc tập tễnh luôn. Không phải có đi có lành đâu nhé.
Nào cùng chữa!
Tourist và Traveler
Trong tiếng Việt, chúng ta chỉ có “khách du lịch” nhưng tiếng Anh lại chia rõ Tourist và Traveler.
Tourist là kiểu bạn sẽ ra Phan Thiết nằm trên bãi biển, ăn hải sản, chụp hình… Hoặc lên Đà Lạt mặc áo ấm suýt xoa quanh đống lửa, BBQ.
Trong khi để làm traveler, có thể bạn phải trèo đèo lội suối, ngược lên Tây Bắc, băng qua thung lũng, vào bản làng…
Lợn nào thuốc nấy
Sức chịu đựng của lợn là khác nhau. Chúng ta cũng vậy.
Một số người chỉ tổn thương khi trải qua chia tay, mất mát, thất bại to lớn làm mình lạc lối.
Số khác mong manh hơn: bị sếp phàn nàn, ba mẹ la mắng, người yêu bận rộn không chở đi chơi được, muỗi cắn…
Nếu bạn thuộc tuýp lợn mong manh, việc chữa lành tương đối đơn giản. Hãy ra Cần Giờ ăn hải sản, hãy nằm dài ở Phan Thiết selfie, mua sắm, thậm chí đi ngủ… những vết thương sẽ liền sẹo và bạn có thể đi đứng chạy nhảy trong ngày hôm sau cho dù vẫn còn man mác chút ít...
Trường hợp còn lại khó hơn. Bạn càng mạnh mẽ, vết thương càng khó khăn. Tuy nhiên, hãy để những trải nghiệm dẫn dắt mình. Một khoảng thời gian làm traveler có thể giúp ích.
Nếu bạn lang thang phía Tây Bắc, nhìn thấy những em bé lem luốc với củ khoai vào buổi sáng, những người đầu tắt mặt tối chỉ để được ăn, yêu đương gì ở tầm này… bạn sẽ hiểu tan vỡ của mình nhẹ nhàng hơn bạn vẫn tưởng. Thế giới quá rộng lớn và chúng ta chỉ chiếm vị trí nhỏ bé trong kế hoạch của vũ trụ. Kiểu như đau khổ là một phần phải xảy ra và ai rồi cũng làm quen với nó.
Mặt khác, có thể bạn sẽ gặp những người đồng hành ngẫu nhiên phải đối mặt với vô số vấn đề có quy mô nghiêm trọng hơn nhiều so với bạn. Nhìn thấy chúng, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy mình may mắn và đã lo lắng quá nhiều.
Những vấn đề nghiêm trọng thật sự
Hãy nhớ rằng “Chữa lợn lành thành lợn què” là có thật. Khi bạn gặp vấn đề kiểu như những cơn trầm cảm, bạn nên đi gặp chuyên gia thay vì đi du lịch.
Một tâm trí tan vỡ nặng nề không thể được chữa lành một cách kỳ diệu bằng sự thay đổi của môi trường xung quanh. Du lịch là cách tuyệt vời để mở mang đầu óc, trải nghiệm cuộc sống khác để tìm ra sự tương phản trong cuộc sống của chính mình. Nhưng việc sử dụng từ “liều thuốc” hay “chữa lành” ở đây chắc chắn không chính xác.
Rời xa công việc để dành thời gian nghỉ ngơi hẳn là một liệu pháp tốt. Chúng ta đánh mất chính mình trong những thói quen thường ngày và quên mất rằng cuộc sống còn nhiều điều vui tươi hơn ngoài kia. Đôi khi phá bỏ bùa chú là tất cả những gì cần thiết để lấy lại sự tỉnh táo, nhưng nếu bạn đang phải vật lộn với căn bệnh tâm thần thực sự, đừng mong đợi một kỳ nghỉ, thậm chí ở nước ngoài sẽ chữa lành nó.