Cuối tuần thường đến với những phấn khích nhẹ nhàng. Dù chỉ vỏn vẹn hai ngày, nhưng cũng như một kì nghỉ nhỏ, mọi người thường chuẩn bị cho mình những kế hoạch kĩ lưỡng để thư giãn, tận hưởng cách trọn vẹn nhất khoảng thời gian ngắn ngủi kỳ diệu này.
Một trong những kế hoạch chính là tìm đến không gian thiên nhiên tránh xa một tuần với những hình ảnh tấp nập, ồn ào… quá quen thuộc ở Sài Gòn. Nhưng đôi khi, việc lựa chọn một địa điểm, khoảng cách di chuyển, hay quãng thời gian khiêm tốn lại trở thành vấn đề.
Chính vì thế, Sloth gợi ý đến bạn một nơi dễ dàng cũng như cực kì thuận tiện: Quán cafe.
Do nằm trong vùng nhiệt đới gió mùa cận xích đạo, khí hậu luôn khô, nóng ẩm nên bạn sẽ thấy rất nhiều quán cafe ở Sài Gòn thường được thiết kế, trang trí với nhiều cây xanh xung quanh. Một phần giúp mang lại sự mát mẻ tự nhiên khiến cho bạn luôn cảm thấy dễ chịu, thư giãn. Nhưng sau cùng, còn có những lợi ích bất ngờ khác:
1. Việc ngắm nhìn màu xanh của cây cối, thực vật, giúp chúng ta thư giãn và cảm thấy bình yên. Trên thực tế, điều này làm sản sinh serotonin, endorphin… những hoormon có tác động tích cực lên tinh thần. Đây là một trong những lý do tại sao bạn luôn cảm thấy thoải mái và dễ chịu khi ngồi giữa thiên nhiên xanh mát.
2. Như bạn đã biết, cây cối hấp thụ khí cacbonic và nhả ra khí oxi trong quá trình quang hợp khiến cho bầu không khí xung quanh trong lành. Bên cạnh đó, chúng còn giải phóng hơi nước, làm tăng độ ẩm. Điều này giúp điều hòa nhiệt độ môi trường, giúp cải thiện sức khỏe đường hô hấp cùng với đó là bù độ ẩm cần thiết cho da. Vừa hay Sài Gòn đang mùa khô :)
3. Cây xanh có một đặc điểm thú vị chính là kết cấu hình dáng của chúng làm giảm độ vang cũng như độ rung của âm thanh. Vì thế nhiều quán cafe dù nằm tại trung tâm thành phố nhưng lại yên tĩnh, nhẹ nhàng.
4. Rất nhiều những nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, cây xanh không chỉ có những tác động tích cực đến tinh thần con người, mà còn về cả thể chất nữa. Ví dụ như: Điều hòa huyết áp, tim mạch, tăng cường hệ thống miễn dịch… Giờ đây, buổi đi cafe cuối tuần này đích thật là quãng thời gian trị liệu đúng nghĩa cho một tuần mệt mỏi đã qua phải không nào?
Trên thực tế, bạn hoàn toàn có thể tìm đến những không gian thiên nhiên khác tại Sài Gòn như các công viên, khu vực các quận vùng ven... Nhưng việc tận hưởng dễ dàng như ở quán cafe sẽ giúp tiết kiệm thời gian và ngày cuối tuần vui thêm một chút, dài hơn một chút…
Cuối tuần này, nếu chưa có bất kì sự lựa chọn nào, hãy thử những gợi ý sau đây của Sloth nhé.
1. Mầm Cafe tại Family Garden Thảo Điền
2. Aramour Coffee & Roastery
3. Bemind Cafe
4. Cafe Cú Trên Cây
5. Beanthere Cafe
6. Đá Bào Cố Đô
7. Momentous Coffee
Chúc bạn có một cuối tuần thật đẹp!
